รับเครื่องมือทั้งหมดที่ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมืออาชีพใช้และทำเอง
FitCal Fitness Calculators ได้รับการสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมืออาชีพและโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ อย่างไรก็ตาม แอปพลิเคชันนี้ใช้งานง่ายและเข้าใจง่ายจนใครๆ ก็สามารถใช้ได้ FitCal Fitness Calculators ยังให้ข้อมูล เช่น คุณประโยชน์และปริมาณที่แนะนำ สำหรับสมุนไพร แร่ธาตุ และวิตามินทั่วไป
เยี่ยมชมหน้า Facebook ของเรา:
https://www.facebook.com/pages/FitCal-Fitness-Calculator-App/288749531179083
www.wellnessisbeauty.com -- สำหรับผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญของคุณ
*** เครื่องคำนวณฟิตเนส FitCal สามารถใช้กับหน่วยอิมพีเรียล (สหรัฐอเมริกา) และหน่วยเมตริกได้ ***
** เวอร์ชันที่ต้องชำระเงินไม่มีโฆษณา!
คุณสมบัติ:
----- เครื่องคิดเลขออกกำลังกาย -----
อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน - BMR: (เวอร์ชันชำระเงิน)
คำนวณปริมาณแคลอรี่ที่แต่ละคนควรบริโภคในแต่ละวัน
ดัชนีมวลกาย - BMI:
การคำนวณที่จะทำให้คุณทราบว่าบุคคลนั้นอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจหรือไม่ โดยการแยกประเภทดัชนีมวลกายของแต่ละบุคคลจากน้ำหนักน้อยไปเป็นโรคอ้วน
ความต้องการครีเอทีน:
คำนวณปริมาณครีเอทีนที่แนะนำสำหรับแต่ละบุคคลตามน้ำหนักตัว
* "ขั้นตอนการโหลด"
* "ขั้นตอนการบำรุงรักษา"
น้ำหนักในอุดมคติ:
คำนวณน้ำหนักเพื่อสุขภาพที่แนะนำตามส่วนสูงของแต่ละบุคคล
อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด:
คำนวณอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดที่แต่ละคนสามารถทำได้อย่างปลอดภัยผ่านความเครียดจากการทำกิจกรรม/การออกกำลังกาย
One Rep Max: (เวอร์ชันที่ต้องชำระเงิน)
คำนวณน้ำหนักสูงสุดที่บุคคลสามารถยกได้เพียงครั้งเดียว
Vo2 Max: (เวอร์ชันที่ต้องชำระเงิน)
สะท้อนถึงสมรรถภาพทางกายของแต่ละบุคคลโดยการคำนวณความสามารถของร่างกายแต่ละบุคคลในการลำเลียงและใช้ออกซิเจนระหว่างการออกกำลังกาย
อัตราส่วนเอวต่อสะโพก: (เวอร์ชันชำระเงิน)
การคำนวณที่ใช้เป็นตัวบ่งชี้หรือวัดสุขภาพของบุคคลและความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง
*** เครื่องคิดเลขเพิ่มเติมที่จะมา ***
---- แท็บข้อมูล ----
แท็บวิตามิน: (มีจำกัด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวอร์ชันที่ต้องชำระเงิน)
ข้อมูลอ้างอิงสั้นๆ ที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับวิตามินที่มีแหล่งอาหารและปริมาณที่แนะนำในแต่ละวัน
แท็บแร่ธาตุ: (มีจำกัด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวอร์ชันที่ต้องชำระเงิน)
ข้อมูลอ้างอิงสั้นๆ ที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งรวมถึงแหล่งอาหารและปริมาณที่แนะนำต่อวัน
สมุนไพร ราก เป็นต้น แท็บ:
จำกัด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวอร์ชันที่ต้องชำระเงิน)
ข้อมูลอ้างอิงสั้นๆ ที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับคุณประโยชน์ต่อสุขภาพของสมุนไพร ราก ฯลฯ ยอดนิยม
*** ก่อนที่จะใช้แอปพลิเคชัน FITCAL คุณต้องอ่านและเห็นด้วยกับข้อจำกัดความรับผิดชอบของแอปพลิเคชัน โดยการดาวน์โหลดแอพนี้แสดงว่าคุณตกลงที่จะอ่านข้อจำกัดความรับผิดชอบที่รวมอยู่ในแอพ ***
อ่านเพิ่มเติม
