전문 개인 트레이너가 사용하는 모든 도구를 구해 직접 해보세요.
FitCal Fitness Calculators 전문 개인 트레이너와 전문 피트니스 코치를 염두에 두고 제작되었지만, 이 애플리케이션은 사용이 매우 간단하고 누구나 사용할 수 있다는 것을 이해합니다. FitCal Fitness Calculators 일반적인 약초, 미네랄, 비타민에 대한 혜택, 권장 복용량 등의 정보도 제공합니다.
Facebook 페이지를 방문하세요:
https://www.facebook.com/pages/FitCal-Fitness-Calculator-App/288749531179083
www.wellnessisbeauty.com -- 신진대사를 촉진하는 제품
*** FitCal 피트니스 계산기는 영국식 단위(미국) 및 미터법 단위와 함께 사용할 수 있습니다 ***
** 유료 버전은 광고가 없습니다!
특징:
----- 피트니스 계산기 -----
기초 대사율 - BMR: (유료 버전)
개인이 매일 섭취해야 하는 칼로리의 양을 계산합니다.
체질량 지수 - BMI:
개인의 체질량 지수를 저체중에서 비만으로 분류하여 개인이 관상동맥 질환이 발생할 위험이 있는지 여부를 알려 주는 계산입니다.
크레아틴 요구량:
체중에 따라 개인에게 권장되는 크레아틴 양을 계산합니다.
* "로딩 단계"
* "유지보수 단계"
이상적인 체중:
개인의 키에 따라 권장되는 건강 체중을 계산합니다.
최대 심박수:
개인이 활동/운동 스트레스를 통해 안전하게 달성할 수 있는 최고 심박수를 계산합니다.
One Rep Max: (유료 버전)
개인이 한 번만 들어 올릴 수 있는 최대 무게를 계산합니다.
Vo2 Max: (유료 버전)
운동 중 개인의 신체가 산소를 운반하고 사용하는 능력을 계산하여 개인의 체력을 반영합니다.
허리-엉덩이 비율: (유료 버전)
사람의 건강과 심각한 건강 상태가 발생할 위험을 나타내는 지표 또는 측정값으로 사용되는 계산입니다.
***더 많은 계산기 출시 예정***
---- 정보 탭 ----
비타민 탭: (제한적, 유료 버전에 대한 추가 정보)
식품 공급원과 일일 권장량을 포함하는 비타민에 대한 빠른 참고 자료입니다.
미네랄 탭: (제한적, 유료 버전에 대한 추가 정보)
식품 공급원과 일일 권장량을 포함한 식이 미네랄에 대한 빠른 참고 자료입니다.
약초, 뿌리 등 탭:
제한적, 유료 버전에 대한 추가 정보)
인기 있는 허브, 뿌리 등의 건강상의 이점에 대한 빠른 참고 자료입니다.
***FITCAL 애플리케이션을 사용하기 전에 애플리케이션의 면책 조항을 읽고 동의해야 합니다. 이 앱을 다운로드하면 앱에 포함된 면책 조항도 읽는 데 동의하게 됩니다***
더 읽어보세요
